Powstawanie zmarszczek to naturalna rzecz związana ze starzeniem się skóry. Jednymi z najczęściej występujących zmarszczek są zmarszczek marionetki pojawiające się w okolicy ust. Czym jest ten typ niedoskonałości?
Jak rozpoznać zmarszczki marionetki?
Zmarszczki marionetki inaczej nazywane są zmarszczkami smutku. Tworzą się one w dolnych partiach twarzy – u styku brody i policzków. Powstają poniżej kącików ust i ściągają je ku dołowi. Zmarszczki te niestety nie dodają nam uroku tak, jak zmarszczki spowodowane zbyt częstym uśmiechaniem się.
Proces powstawania zmarszczek
Najczęściej występują w postaci zmarszczek mimicznych i powstają na skutek częstego, smutnego wyrazu twarzy,a także grymasów związanych z przygnębieniem czy rozgniewaniem. Pierwsze zmarszczki mimiczne pojawiają się około 30 roku życia. Związane są ze zmianami zachodzącymi w ciele człowieka, w tym przypadku jest to utrata kolagenu i elastyny. To właśnie od ich ilości zależy, czy skóra jest jędrna i sprężysta. Po 25 urodzinach procesy zachodzące w ciele spowalniają, zaczyna nam ubywać białek, czyli wcześniej wspomnianego kolagenu i elastyczny, przez co skóra traci swoją jędrność, staje się bardziej wiotka i obwisła. Dodatkowo, jeśli jesteśmy ponurakami, które mało się uśmiechają i mają zawsze poważny wyraz twarzy - mamy gwarancję pojawienia się zmarszczek marionetek.
Na całe szczęście, zmarszczki nie od razu są bardzo widoczne i mocne. Na początku są delikatne i niemal niewidoczne, i właśnie wtedy należy intensywnie zacząć działać, by pozbyć się zmarszczek marionetek.
Jak pozbyć się zmarszczek marionetek?
Pamiętaj, im szybciej zaczniesz działać, tym lepiej dla Ciebie. Dlatego jak tylko zauważysz małe zmiany na twarzy - wykorzystaj nasze porady.
- Nawilżaj skórę - im lepiej nawilżona skóra, tym mniej widoczne delikatne zmarszczki.
- Złuszczaj skórę - usuwanie martwego naskórka za pomocą złuszczania to świetny sposób na szybsze odnawianie i regenerację naskórka.
- Nie zapominaj o masażu - wspomaganie pielęgnacji masażami może wzmocnić liftingu.
- Koniecznie używaj retinolu - witamina A, czyli niezbędnik pielęgnacyjny w Twoim życiu! Jest to jeden z najbardziej skutecznych składników przeciw starzeniowych.
- Korzystaj z kremów anti-aging - dobre kremy anti-aging muszą posiadać dobry skład i dużo składników aktywnych, a przy tym skutecznie nawilżać i delikatnie złuszczać naskórek.
Jak jeszcze wspomóc walkę ze zmarszczkami marionetkami?
Co jeszcze robić, aby zapobiec powstawaniu zmarszczek marionetek?
- Przeanalizuj swój styl życia - to jak żyjemy, czym się żywimy oraz jak często się ruszamy ma olbrzymi wpływ na to, jak wyglądamy i jak się czujemy. Pamiętaj więc, by dużo się ruszać dbać o dietę i unikać papierosów i alkoholu.
- Chroń skórę przed słońcem - promieniowanie słoneczne jest czynnikiem, który najbardziej przyspiesza starzenie się skóry. Dlatego tak istotne jest chronienie się przed słońcem codziennie kremu z wysokim filtrem SPF50.
- Gimnastyka twarzy, joga twarzy, masaże twarzy - regularnie wykonuj „ćwiczenia twarzy” i masaże, a przekonasz się, jak bardzo poprawi się elastyczność skóry.
