Cellulit – jak z nim walczyć?

Home All Blog NewsCellulit – jak z nim walczyć?

13 May 2022

Cellulit to problem, który dotyczy ponad 90% kobiet. Ale wiedzieć należy, że występuje on także u mężczyzn. Choć jest to naturalna rzecz, wielu z nas ona nie odpowiada, ale na szczęście istnieją sposoby na zwalczanie cellulitu.

cellulit-jak-z-nim-walczyc

Przyczyny powstawania cellulitu

Przyczyn powstawania cellulitu jest bardzo wiele i często występują one jednocześnie w tym samym czasie. To z kolei powoduje przechodzenie cellulitu w kolejne stopnie zaawansowania. Najczęściej występujące przyczyny powstawania cellulitu to:

siedzący tryb życia
brak aktywności fizycznej
nieodpowiedni sposób odżywiania (nadmiar soli i cukru w diecie, jedzenie o nieregularnych porach)
zaburzenia hormonalne (przewaga estrogenów przy niedoborze progesteronu)
stres
noszenie zbyt obcisłych ubrań, butów na wysokim obcasie
problemy z krążeniem
palenie papierosów
problemy z krążeniem
skłonność do powstawania obrzęków
wady postawy.

Stopnie cellulitu

Możemy wyróżnić trzy stopnie cellulitu.
Pierwszy stopień cellulitu to moment, w którym zgrubienia na skórze nie są widoczne na pierwszy rzut oka, a dopiero wtedy, gdy uciśniesz skórę, najlepiej na udzie, dwoma palcami i lekko pociągniesz ją do góry. Drugi stopniu cellulitu jest wtedy, gdy zgrubienia zaczynają być widoczne gołym okiem, np: podczas siadania. Trzecim, a zarazem ostatnim stopniem cellulitu jest moment, gdy cellulit staje się widoczny niezależnie od tego, czy siedzisz, czy stoisz, a skóra wygląda dokładnie tak samo, jak skórka pomarańczy.

Jak walczyć z cellulitem?

Walka z cellulitem nie jest sprawą prostą, niestety. Efekty tej walki zależą od tego, w której fazie podejmiemy wyzwanie wyeliminowania cellulitu, czyli w jak bardzo zaawansowanym jest stopniu. Przede wszystkim, musimy wiedzieć, że znaczący wpływ na walkę z cellulitem ma dobrze zbilansowana dieta. W diecie należy ograniczyć spożywanie tłustych potraw, a uatrakcyjnić ją o produkty bogate w antyoksydanty.
Jeśli jednak chodzi o metody walki z cellulitem, to jest ich kilka i wszystkie z nich łączy jedna podstawowa zasada - systematyczność! Bez względu na to, którą z metod walki z cellulitem wybierzemy, czy to peeling czy masaż bańką chińską, a może stosowanie kosmetyków ujędrniających - wszystko to musimy wykonywać regularnie.

sposoby-na-cellulit

Metody zwalczania cellulitu

Peeling - czyli usuwanie martwego naskórka, które pomaga dotlenić komórki oraz oczyścić zatkane pory. Pomaga to rozbijać podskórną tkankę tłuszczową, co ujędrnia i dotlenia skórę. Co więcej, peeling pobudza mikrokrążenie i usprawnia odprowadzenie produktów przemiany materii z miejsc objętych cellulitem. Aby jednak był skuteczny, musi być wykonywany regularnie, raz czy dwa razy w tygodniu.
Masaż antycellulitowy - czyli jeden z najbardziej skutecznych metod walki z cellulitem. W szczególności polecane są masaże wykonywane bańką chińską. Niekiedy bywa on bolesny, ale za to skuteczny. Rozbija on podskórną tkankę tłuszczową, dając efekt wygładzenia skóry i zmniejszenia jej nierówności.
Odpowiednia pielęgnacja skóry - dbanie o to, aby skóra była odpowiednio nawilżona to podstawowy krok pielęgnacyjny. Idealnym zakończeniem pielęgnacji ciałą jest stosowania balsamów antycellulitowych. Posiadają one skład, który jest skoncentrowany na wygładzeniu oraz ujędrnieniu skóry.

Jak wykonać masaż bańką chińską?

Do wykonania masażu, poza gumową bańką, potrzeba Ci także olejku, którym bardzo dokładnie musisz smarować skórę przed rozpoczęciem zabiegu. Najlepiej wybrać taki olej, który ma właściwości ujędrniające np. olej marula lub kupić gotowy olejek antycellulitowy.

Po wtarciu w skórę olejku, przyłóż do niej bańkę, zassij ją i przesuwaj po skórze w górę i w dół. Masaż wykonuj partiami, na poszczególnych częściach ciała.

Składniki aktywne wspomagające walkę z cellulitem

W kosmetykach dedykowanych walce z cellulitem warto szukać składników aktywnych, które aktywnie poprawiają mikrokrążenie. To właśnie one odpowiadają za poprawę elastyczności skóry.
Sięgnij po kosmetyki zawierające w składzie takie składniki jak:

kofeina
ekstrakt z guarany
pomarańcza
olej z awokado
cynamon
arnika
wyciąg z alg czerwonych
olejki eteryczne (z tymianku, z mięty)
oleje roślinne.

Polityka Prywatności

POLITYKA PRYWATNOŚCI BEAUTY SUPPLY SP. Z O.O.
(obowiązuje od 25.05.2018)

Niniejsza Polityka Prywatności stanowi integralną część Regulaminu Sklepu Internetowego BeautySupply.pl.

I. DANE OSOBOWE

1. Dane osobowe przekazywane przez Klienta przetwarzane są przez Sprzedawcę (tj. Beauty Supply Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, przy ul. Kazachska 5 lok.U4, posługująca się nadanym jej numerem identyfikacji podatkowej (NIP) 9512429969, KRS: 0000663970 oraz numerem statystycznym REGON 36657428100000, który jest administratorem danych osobowych.), zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku (dalej „RODO”).

2. Zakres przetwarzanych danych osobowych określa zakres uzupełnionych przez Klienta, a następnie przesłanych Sprzedawcy za pomocą odpowiedniego formularza, danych. Przetwarzanie danych osobowych Klienta może dotyczyć jego adresu poczty elektronicznej, imienia i nazwiska, numeru telefonu, adresu zamieszkania oraz adresu IP komputera.

3. Dane osobowe Klientów będą przetwarzane w celu:
(a) realizacji przepisów prawa,
(b) utworzenia Konta, realizacji Zamówienia, świadczenia usług drogą elektroniczną, rozpatrywania składanych reklamacji oraz innych czynności wskazanych w Regulaminie,
(c) działań promocyjnych i handlowych Sprzedawcy.

4. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale brak zgody na przetwarzanie danych osobowych oznaczonych jako obligatoryjne, uniemożliwi wykonywanie usług i realizację Umów Sprzedaży przez Sprzedawcę.

5. Podstawą prawną przetwarzania danych osobowych w przypadku, o którym mowa w ust. 3 lit. (a) jest ustawowe upoważnienie do przetwarzania danych niezbędnych w celu działania zgodnego z prawem, natomiast w przypadku, o którym mowa w ust. 3 lit. (b) i (c), jest to ustawowe upoważnienie do przetwarzania koniecznego dla realizacji umowy, gdy osoba, której dane dotyczą, jest jej stroną lub gdy jest to niezbędne do podjęcia działań przed zawarciem umowy na żądanie osoby, której dane dotyczą lub dobrowolnie wyrażona zgoda Klienta.

6. Każdy podmiot, któremu Sprzedawca powierza do przetwarzania dane osobowe Klientów w oparciu o umowę powierzenia przetwarzanie danych osobowych (dalej Umowa powierzenia) gwarantuje odpowiedni poziom w zakresie bezpieczeństwa i poufności przetwarzania danych osobowych., w tym podmiotom stosującym obowiązujące reguły korporacyjne. Podmiot przetwarzający dane osobowe Klientów w oparciu o Umowę powierzenia będzie przetwarzać dane osobowe Klientów, za pośrednictwem innego podmiotu, wyłącznie na podstawie uprzedniej, pisemnej, zgody Sprzedawcy.

7. Dane osobowe Klientów mogą być powierzane do przetwarzania jedynie w celu realizacji Umów Sprzedaży i umów o świadczenie usług drogą elektroniczną przez Sprzedawcę, firmie hostingowej, operatorom systemów płatności, firmom informatycznym i agencjom marketingowym zarządzającym stroną, serwisom i działom reklamacji naszych dostawców, firmie świadczącej usługi księgowe dla Sprzedawcy i firmom kurierskim. Dane osobowe zgromadzone przez Sprzedawcę mogą być także udostępnione: odpowiednim organom państwowym na ich żądanie na podstawie odpowiednich przepisów prawa, lub innym osobom i podmiotom – w przypadkach przewidzianych przez przepisy prawa.

8. Dane osobowe Klientów będą przetwarzane przez okres 5 lat i po tym czasie będą usuwane, o ile ich przetwarzanie nie będzie konieczne w oparciu o inną podstawę prawną.

9. Udostępnienie danych osobowych podmiotom nieuprawnionym według niniejszej Polityki, może nastąpić wyłącznie za wcześniej wyrażoną zgodą Klienta, którego dane dotyczą.

10. Klientom przysługuje prawo do kontroli przetwarzania danych, które jego dotyczą, zawartych w zbiorach danych, a zwłaszcza prawo do:

- kontroli przetwarzania danych, które jego dotyczą, zawartych w zbiorach danych,
- dostępu do swoich danych osobowych,
- dokonywania uzupełnienia oraz poprawiania,
- prawo do usunięcia danych osobowych zgromadzonych na ich temat zarówno z systemu należącego do Sprzedawcy , jak i z baz podmiotów, z którymi współpracuje lub współpracował
- ograniczenia przetwarzania danych, przenoszenia danych osobowych zgromadzonych przez na temat Klienta, w tym do otrzymania ich w ustrukturyzowanej formie,
- wniesienia skargi do organu nadzoru w sytuacji, w której Klient uzna, że jego dane są przetwarzane niezgodnie z prawem
- wniesienia środka ochrony prawnej przed sądem przeciwko organowi nadzorczemu oraz przeciwko podmiotowi dopuszczającemu się naruszeń.

11. W przypadku uzyskania przez Sprzedawcę wiadomości o korzystaniu przez Klienta z usługi świadczonej drogą elektroniczną niezgodnie z Regulaminem lub z obowiązującymi przepisami (niedozwolone korzystanie), Sprzedawca może przetwarzać dane osobowe Klienta w zakresie niezbędnym do ustalenia odpowiedzialności Klienta.

12. Serwis może przechowywać zapytania http w związku, z czym w plikach logów serwera mogą być zapisane niektóre informacje, w tym adres IP komputera, z którego nadeszło zapytanie, nazwa stacji Klienta – identyfikacja realizowana przez protokół http, o ile jest możliwe, data i czas systemowy rejestracji w Sklepie i nadejścia zapytania, liczbę wysłanych przez serwer bajtów, adres URL strony poprzednio odwiedzanej przez Klienta, jeżeli Klient wszedł przez linka, informacje o przeglądarce Klienta, informacje o błędach, jakie nastąpiły przy realizacji transakcji http. Logi mogą być gromadzone, jako materiał dla prawidłowego administrowania Sklepem. Dostęp do informacji mają tylko osoby uprawnione do administrowania systemem informatycznym. Pliki z logami mogą być analizowane w celu sporządzenia statystyk ruchu w Sklepie i występujących błędów. Podsumowanie takich informacji nie identyfikuje Klienta.

13. Transfer danych osobowych Klientów do Państw trzecich będzie się odbywał zgodnie z wymaganiami wprowadzonymi przez RODO.

II. BEZPIECZEŃSTWO INFORMACYJNE

1. Sprzedawca stosuje środki techniczne i organizacyjne zapewniające ochronę przetwarzanych danych osobowych odpowiednią do zagrożeń oraz kategorii danych objętych ochroną, a w szczególności zabezpiecza technicznie i organizacyjnie dane przed ich udostępnieniem osobom nieupoważnionym, zabraniem przez osobę nieuprawnioną, przetwarzaniem z naruszeniem ustawy oraz zmianą, utratą, uszkodzeniem lub zniszczeniem, m.in. stosowane są certyfikaty SSL (Secure Socket Layer). Zbiór zgromadzonych danych osobowych Klientów przechowywany jest na zabezpieczonym serwerze oraz dane chronią również wewnętrzne procedury Sprzedawcy z zakresu przetwarzania danych osobowych i polityki bezpieczeństwa informacji.

2. Do zalogowania się na Konto, konieczne jest podanie loginu i hasła dostępu. Aby zapewnić stosowny poziom bezpieczeństwa, hasło dostępu do Konta istnieje w Sklepie wyłącznie w formie zaszyfrowanej. Ponadto, rejestracja i logowanie do Konta odbywa się w bezpiecznym połączeniu https. Komunikacja pomiędzy urządzeniem Klienta a serwerami, szyfrowana jest przy pomocy protokołu SSL.

3. Sprzedawca stosuje wszystkie niezbędne środki techniczne określone w art. 25,30, 32-34, 35 -39 RODO zapewniające zwiększoną ochronę i bezpieczeństwo przetwarzania danych osobowych Klientów.

4. Sprzedawca wskazuje jednocześnie, iż korzystanie z sieci Internet i usług świadczonych drogą elektroniczną może wiązać się ze szczególnymi zagrożeniami teleinformatycznymi, takimi jak: obecność i działanie robaków internetowych (worm), oprogramowania typu spyware lub malware, w tym wirusów komputerowych, jak również możliwość bycia narażonym na cracing lub phishing (łowienie haseł), i inne. Aby pozyskać szczegółowe i profesjonalne informacje odnośnie zachowania bezpieczeństwa w sieci Internet, Sprzedawca rekomenduje ich zasięgnięcie u podmiotów specjalizujących się w tego rodzaju usługach informatycznych.

III. COOKIES

1. W celu prawidłowego działania Sklepu, Sprzedawca korzysta z technologii plików Cookies. Cookies są to pakiety informacji zapisywane na urządzeniu Klienta za pośrednictwem Sklepu, zwykle zawierające informacje zgodne z przeznaczeniem danego pliku, za pomocą których Klient korzysta ze Sklepu – są to zazwyczaj: adres serwisu, datę umieszczenia, datę ważności, unikalny numer i dodatkowe informacje zgodne z przeznaczeniem danego pliku.

2. Sprzedawca wykorzystuje dwa rodzaje Cookies: sesyjne, które usuwane są trwale wraz z zakończeniem sesji przeglądarki Klienta oraz trwałe, które pozostają po zakończeniu sesji przeglądarki na urządzeniu Klienta, aż do ich skasowania.

3. Na podstawie plików Cookies, zarówno sesyjnych, jak i trwałych, nie jest możliwe ustalenie tożsamości Klienta. Mechanizm Cookies nie pozwala na pobieranie jakichkolwiek danych osobowych.

4. Cookies Sklepu są bezpieczne dla urządzenia Klienta, w szczególności nie umożliwiają one przedostanie się do urządzenia wirusów lub innego oprogramowania.

5. Pliki generowanie bezpośrednio przez Sklep nie mogą być odczytywane przez inne serwisy. Cookies Zewnętrzne (tj. Cookies umieszczane przez partnerów Sprzedawcy) mogą być odczytane przez serwer zewnętrzny.

6. Klient może włączyć zapisywanie Cookies innych niż wskazane w pkt 3 na swoim urządzeniu, zgodnie z instrukcją producenta przeglądarki. Niewłączenie cookies nie może spowodować niedostępności części lub całości funkcji Sklepu.

7. Sprzedawca wykorzystuje Cookies własne w następujących celach: uwierzytelniania Klienta w Sklepie i utrzymywania sesji Klienta; konfiguracji Sklepu i dostosowania zawartości stron do preferencji Klienta, takie jak: rozpoznanie urządzenia Klienta, zapamiętanie ustawień wybranych przez Klienta; zapewniające bezpieczeństwo danych i korzystania ze Sklepu; analiz i badań oglądalności; świadczenie usług reklamowych.

8. Sprzedawca wykorzystuje Cookies Zewnętrzne, za uprzednią zgodą Klienta wyrażoną poprzez wybór właściwych ustawień przeglądarki w następujących celach: tworzenia statystyk (anonimowych) pozwalających na optymalizowanie użyteczności Sklepu, za pośrednictwem narzędzi analitycznych jak Google Analytics; wykorzystania funkcji interaktywnych za pomocą serwisów społecznościowych: Facebook, Twitter, Google+, YouTube i Instagram.

9. Klient może samodzielnie zmienić ustawienia dotyczące Cookies w dowolnej chwili, określając warunki ich przechowywania, przez ustawienia przeglądarki internetowej lub przez konfigurację usługi. Klient może samodzielnie też usunąć zapisane na jego urządzeniu Cookies w dowolnej chwili, zgodnie z instrukcją producenta przeglądarki.

10. Szczegółowe informacje o obsłudze Cookies dostępne są w ustawieniach przeglądarki internetowej, z której korzysta Klient.

Przyczyny powstawania cellulitu

Stopnie cellulitu

Jak walczyć z cellulitem?

Metody zwalczania cellulitu

Jak wykonać masaż bańką chińską?

Składniki aktywne wspomagające walkę z cellulitem

Kontakt

Informacje

Kategorie

Polityka Prywatności